流感和普通感冒的区别及预防

提起感冒，众所周知，但对“流感”、“感冒”、“伤风”、“上感”、“夏季流感”的内涵很多人并不清楚。只有弄清这几种病的区别，方可做到正确诊断、尽早治疗和有效预防。

一、流行性感冒 是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播。临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛、眼结膜炎明显和轻度呼吸症状，老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心脏病者易并发肺炎。由于流感病毒尤其是甲型病毒极易变异，往往造成暴发性流行或大流行，一般三年一个流行高峰，发病人数多、全身症状重、严重影响健康和劳动力。对流感，除在发病后及早到医院求医治疗外，更重要的是从以下几方面积极预防：

秋冬天寒，万物都处于收藏之时，要注意防寒保暖，使阳气不妄泄，这样身体的抵抗力就会显著增强。

要早期就地隔离病人，流行期间减少大型集会和集体活动。

用中草药煮的水或盐水漱口；每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。

接种疫苗。但流感疫苗使用中一个目前难以解决的问题是流感病毒的毒株经常变异，几乎每年流行的类型都不一样，甚至在当年流感流行的初期和末期，引起发病的病毒毒株都可能不是同一种类型，因此难以预测和确定本年度流行的毒株是哪种类型，只能推测可能是某型。如果根据预测接种的疫苗与实际流行的毒株不是同一型，即使接种了也不能避免患流感。

二、普通感冒（简称感冒） 是上呼吸道感染的一型。上呼吸道感染指鼻、鼻咽或咽、喉部急性炎症，大多由病毒引起，部分为细菌所致，包括普通感冒、急性咽—喉—气管炎、疱疹性咽喉炎、咽—结膜热及细菌性咽—扁桃体炎五种疾病，而上呼吸道感染（简称上感）是这些病的总称。

感冒，中医学称“伤风”，二个病名的内涵是一致的。其主要病原体是鼻病毒，其次为副流感病毒、腺病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒以及呼吸道合胞病毒，常易合并细菌感染。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2—3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5—7天痊愈。

预防普通感冒，主要是通过锻炼身体增强机体防御疾病的能力，避免发病诱因，防止着凉和疲劳，还要防止交叉感染。对无发热、仅有卡他症状（流泪、流涕、喷嚏等）者，可用生姜三大片加生葱白3—4根，加水煎服；对发热怕冷者，可用桑叶、菊花、银花、连翘各9克，薄荷5克煎水服。